Detail Cantuman

Insomnia adalah gangguan mengenai ketidakpuasan kualitas dan kuantitas tidur,
kesulitan memulai atau mempertahankan tidur dan bangun terlalu pagi. Untuk mengatasi
insomnia, selain menggunakan obat sintetis, secara empiris sejak jaman dahulu
masyarakat menggunakan berbagai herbal. Upaya inventarisasi dan dokumentasi
terhadap penggunaan empiris antiinsomnia perlu dilakukan. Review artikel ini bertujuan
untuk memberikan informasi mengenai penggunaan secara empiris berbagai herbal
untuk menangani insomnia, dan dukungan ilmiah berupa data hasil uji aktivitas, uji
toksisitas maupun uji klinik. Metode yang digunakan adalah studi literatur terhadap
beberapa pustaka offline berupa buku, dan pustaka online berupa artikel yang dimuat
pada jurnal nasional terakreditasi SINTA dan internasional bereputasi. Hasil review
menunjukkan dari 31 tanaman yang secara empiris memiliki khasiat untuk mengatasi
sulit tidur, terdapat 10 tanaman yaitu Kangkung (Ipomea reptans Poir.), Kemangi
(Ocimum basilicum), Mengkudu (Morinda citrifolia), Pepaya (Carica papaya L.), Pala
(Myristica fragrans Houtt.), Ketumbar (Coriandrum sativum), Kecubung (Datura metel
L.), Kelor (Moringa Oleifera L.), Kopi (Coffea Arabica L.), dan Akar valerian
(Valeriana officinalis) telah diuji aktivitas antiinsomnia, dan 6 diantaranya telah diuji
toksisitasnya. Terdapat 1 Obat Herbal Terstandar yang digunakan untuk insomnia
dengan tiga tanaman dalam komposisi OHT tersebut telah diuji aktivitas
antiinsomnianya, dimana dua diantaranya yaitu Valeriana radix dan Myristicae semen
sesuai dengan khasiat empirisnya, sedangkan Polygalae radix sudah diuji aktivitas
antiinsomnia dan toksisitasnya tetapi belum ditemukan data empirisnya